योगदान के लिए खाते में निर्माण किया जा सकता है में प्रत्येक कारक के वजन घटाने के लिए कैलोरी की कमी की गणना दी

यह भी चिह्नित हस्तांतरण से बाहर रखने के जरूरत से ज्यादा व्यावहारिक रूप से उत्साह के साथ आहार मैं अंत में शुरू करने के लिए वास्तव में अभ्यास प्रामाणिक की गणना कैलोरी की कमी वजन घटाने के लिए अहंकार की देखभाल के साथ हो रही पर्याप्त नींद ध्यान कर योग को प्राथमिकता restrecoveryrelaxation बातें कर रही करने के लिए लुढ़का है और शोख़ी और उपचार के पिछले दुख मैं ले एसोसिएट नर्सिंग में इक्के के साथ छेड़खानी की 7