Ako Savjeti u fazi 1 i 2 ne riješe vaše crijevne zdravstvene probleme gubitak težine nedostatak apetita palpitacija srca vaše crijevne pogreške jednostavno neće brzo otići u noć vrijeme je za rat u ovoj fazi ćete se usredotočiti na izbacivanje nezdravih crijevnih grešaka iz vašeg tijela klinom
Kada se uspoređujete s populacijom koja pokušava na povremeni post s populacijom Svjetske zdravstvene organizacije, idite pod dijete i jasno pokušavate hraniti traku. Ljudi koji rade sporadično posta imaju velike rezultate kada je u pitanju sastav tijela. Oni očito gube masnoće bez gubljenja mišića mnogo učinkovitije. Vi ne uzeti pratiti neke mršavljenja nedostatak apetita palpitacije srca "Magic" dijeta