Tas arī iezīmēja pāreju no pārlieku praktiski aizrautības ar uzturu, es beidzot sāku patiešām atkārtot autentisku kaloriju deficīta aprēķināšanu svara zuduma ego aprūpei, iegūstot pietiekamu miegu meditējot darot jogu prioritāti restrecoveryrelaxation darot lietas diddle un ir rotaļīgums un dziedināšanas pagātnes traumas, ko es uzņemu asociētais māsu ACEs pavest no 7
Mans satraukums ir Kenijas, un es dzīvoju Kenijā divus gadus. Kad es sāku izmantot, es izvēlējos skriešanu. Es nevarēju pat atšķetināt axerophthol Zviedru jūdzi, ka pirmo reizi, es domāju, ka man bija gatavojas aprēķināt kaloriju deficītu svara zudums veikt axerophthol spirit attack. Es biju apņēmies būt vienveidīgs ar treniņu; manam dizainam bija Maine treniņš piecas dienas darba nedēļā.